Evden Ders Çalışırken Odaklanmayı Artıran 5 Masa Düzeni İpucu

Evden ders çalışırken dağınık bir masa, zihninizin de hızlıca dağılmasına ve yorulmanıza neden olur.

1. Masada Sadece O An Çalıştığınız Dersin Malzemeleri Kalsın

Fizik çalışırken masada kimya veya matematik kitaplarının durması zihinsel olarak bölünmenize ve stres yapmanıza sebep olur.

2. Dikkat Dağıtıcı Unsurları Kaldırın

Masanızda telefon, oyun konsolu kolları veya ilgisiz süs eşyaları bulundurmayın.

3. Aydınlatma ve Ergonomi

Mümkünse masanızı gün ışığı alan bir pencere kenarına koyun. Akşam çalışmaları için zihni uyku moduna sokmayan beyaz/sarı dengeli bir masa lambası tercih edin.